图为陈娟秀老人练习剑术　　华奥星空常州6月26日电 (记者 康少寒)“您练得太棒了，如果不是在北京工作，我都想拜您为师了！”当年近七旬的陈娟秀老人以180度的劈叉动作结束自己的太极剑表演时，一位京城老记由衷地称赞道。

　　今天下午，中央媒体“和谐体育江苏行”一行20余人来到常州市怀德苑社区，考察采访那里的全民健身活动。采访团抵达怀德苑社区时，那里的居民正在举行“健身家庭趣味活动”。宽阔的健身广场上，怀德苑的居民们以家庭为单位，有的参加“母子情深”跳绳活动，有的参加“和谐家庭”乒乓球拍托网球接力竞跑活动。加油声、欢笑声不绝与耳。

　　陈娟秀老人带领老伴、妹妹、儿子、儿媳、孙子参加的是“优秀健身家庭太极剑表演”。别看老人家已经67岁了，她可是常州，甚至整个江苏省的健身名人。1962年，二十几岁的陈娟秀患了脉管炎，医生下了“不治之症”的判决书，医生说只有多锻炼，改善血管供血情况，才有一线生的希望。从此陈娟秀便牢记这句话，一有时间就锻炼，还拜师学了太极拳、太极剑。几年下来，她的病好了，连医生都称奇迹。

　　健身挽救了陈娟秀的生命，她也认识到了健身的重要性。除了打太极拳，她还学会了木兰拳、剑术、敦煌舞等。1991年退休后，健身逐渐成了陈娟秀的主要内容，她不仅带动全家参加社区健身运动会，还发动周边退休老人走出家口，走进公园，离开锅台，走上舞台，参加健身，展示风采。

　　1991年，陈娟秀的爱人陈葆鸿患了结肠癌，陈娟秀便鼓动老伴也开始健身，并亲自给老伴制定健身计划，今天参加太极剑表演的陈葆鸿老人精神矍铄，没有一点病态。陈家三个儿子成家后，健身队伍也随之扩大，陈娟秀的三个儿媳也成了健身主力军。还产生了后起新秀，那就是陈家的大孙子陈翔羽。今天，已经上高一的陈宇翔也跟奶奶、爷爷、爸爸、妈妈、姑姑一起参加了表演，别看小家伙的一招一招尚显稚嫩，但表演态度蛮认真。“以前看爷爷、奶奶他们练觉得好玩，现在是真的喜欢！现在我们的学习任务很重，学累了，打一套太极拳，倍精神！”他说。

　　“身体是本钱，身体好了，才能更好地工作，更好地享受生活。”这是陈娟秀老人经常说的一句话，“健身给我们全家带来了很多快乐，因为大家兴趣相同、目标一致，我们这个十几口人的大家庭从没生过气、红过脸。”

　　在陈娟秀老人的带领下，怀德苑小区所在的朝阳桥街道经常活跃着健身队、腰鼓队等多支文艺团体。不过，老人家并不满足，“接下来我们还要发动更多的群众加入到我们的健身队伍中来。家庭是社会的细胞，家庭和谐了，居民身体强健了，我们的社会才会更快、更稳定地发展。”老人说。(完）